Cómo aliviar el resfriado común, es una infección viral de la nariz y la garganta del niño. La congestión y el goteo nasales son los principales indicadores de un resfrío. Los bebés son especialmente susceptibles al resfrío común, en parte porque suelen estar rodeados de otros niños mayores. Además, aún deben desarrollar inmunidad a muchas infecciones comunes.
Los bebés muy pequeños deben ser atendidos por el médico ante el primer signo de resfrío común, ya que corren mayor riesgo de contraer neumonía.
¿Cuáles son los síntomas del resfriado?
Los primeros síntomas de un resfriado suelen ser picor de garganta, congestión o moqueo nasales y estornudos. Los niños resfriados también pueden estar muy cansados y tener dolor de garganta, tos, dolor de cabeza, fiebre leve, dolores musculares y pérdida del apetito. Las mucosidades nasales se pueden volver espesas y de color amarillo o verde.
¿Cómo se tratan los resfriados?
Los resfriados se curan solos sin ningún tratamiento médico específico. Los medicamentos no pueden curar el resfriado, pero pueden aliviar algunos de sus síntomas, como los dolores musculares, el dolor de cabeza y la fiebre.
¿Cómo puedo ayudar a mi hijo?
Para aliviar las molestias de su hijo, usted puede:
- Proporciona una gran cantidad de líquidos. Los líquidos son importantes para evitar la deshidratación.
- Succiona la nariz del bebé. Mantén las fosas nasales del bebé limpias utilizando una pera de goma.
- Darle un baño de agua tibia para aliviarle los dolores y las molestias musculares.
- Darle una ducha de vapor para crear un baño lleno de vapor donde su hijo pueda respirar con más facilidad.
¿Cómo prevenir los resfriados?
Si su bebé tiene menos de tres meses de edad, la mejor prevención contra los resfriados es mantenerlo alejado de las personas enfermas. Esto se aplica más durante el invierno, cuando hay más circulación de virus que ocasionan el resfriado.
Enséñele a su hijo a estornudar o toser lejos de los demás, en el hueco del codo o del hombro. Incluso usar un pañuelo desechable (y tirarlo a la basura de inmediato) o un pañuelo de tela.
Se debe alentar a todos a lavarse las manos con agua y jabón o usar un desinfectante para manos a base de alcohol. Esto puede ayudar a detener la propagación de resfriados y otros virus. Hable con el médico de su hijo antes de tomar la decisión de darle un remedio a base de plantas medicinales o una dosis superior a la dosis diaria recomendada de cualquier vitamina o suplemento.
