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neumologo

¿QUÉ PROTOCOLO SE DEBE SEGUIR SI UN FAMILIAR TIENE COVID-19?

30 Julio, 202115 Julio, 2021 by mkt
COVID

Si un miembro de tu familia dio positivo a la prueba de identificación del COVID-19, lo más importante es mantener la calma. Lo primero es seguir las instrucciones del médico tratante, este determinará qué se debe hacer de acuerdo al estado de paciente.

La mayoría de los casos de covid-19 sólo requieren cuidados médicos en casa. Cualquier persona que haya dado positivo a la prueba del virus -sea que esté enferma o que no tenga síntomas- tendrá que aislarse de todos, según el Centro Federal para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). Los que cuidan a las personas enfermas también deben monitorear sus propios síntomas.

¿Qué debemos hacer en casa?

  • En la medida de lo posible, mantenerse alejada de las otras personas y mascotas que haya en su casa.
  • Usar una mascarilla si vive o está en contacto con otras personas.
  • Si es posible, quedarse en una habitación y usar un baño separado de otras personas.
  • Usar sus propios platos, vasos, tazas y utensilios para comer y no compartirlos con las personas con las que convive. Después de usarlos, lávelos con el lavavajillas o con agua jabonosa muy caliente.
  • Usar su propia ropa de cama y toallas y no compartirlas con las personas con las que convive.

Además:

  • Si la persona que está enferma no puede usar una mascarilla, los cuidadores deben usar una mientras estén en la misma habitación.
  • Asegúrese de que todas las zonas compartidas de la casa tengan una buena ventilación. Puede abrir una ventana o encender un filtro de aire o el aire acondicionado.
  • No permita el ingreso de visitas a su casa. Esto incluye niños y adultos.

Para proteger a otros en su comunidad:

  • La persona enferma debe quedarse en casa a menos que necesite atención médica. Esto se llama “aislamiento”.
  • Otros miembros del hogar también deben permanecer en casa. Esto se llama “hacer cuarentena”.

Siga las instrucciones de su médico, el departamento de salud de su localidad o los Centros para el Control sobre quién debe quedarse en casa y por cuánto tiempo.

¿Cuándo debería llamar al médico?

Algunas señales de emergencia por covid-19 incluyen:

  • Dificultad para respirar
  • Dolor de pecho o presión persistente
  • Confusión
  • Incapacidad para despertarse o mantenerse despierto
  • Labios o cara azulados
  • Tener una saturación por debajo de lo normal
  • Temperatura persistente y por encima de los 38°

Si tienen que ir al médico:

  • La persona afectada debe usar doble mascarilla para reducir el riesgo de contagio
  • Mantenga a mano pañuelos en caso de que necesite toser o estornudar

¿Qué más debo saber?

Si está cuidando a alguien que tiene COVID-19 o presenta síntomas, siga tomando estas precauciones hasta que su médico o el departamento de salud local le indique que es seguro dejar de hacerlo. También informe a las personas que puedan haber estado en contacto cercano con la persona infectada. Estas personas pueden hablar con su médico o con el departamento de salud local sobre hacerse la prueba o ponerse en cuarentena.

Categories Neumología Tags centro medico, covid, covid-19, cuidados, familia, medico, neumologia, neumologo, pulmones, respirar, Salud

POST COVID: QUÉ CUIDADOS SE RECOMIENDAN PARA LOS PACIENTES RECUPERADOS

13 Enero, 202213 Enero, 2022 by mkt

Aunque la mayoría de las personas con COVID-19 mejora al cabo de unas semanas después haber estado enfermas, algunas personas experimentan afecciones posteriores al COVID-19. Se están identificando casos de personas que tienen secuelas cardíacas o respiratorias después de haber cursado la enfermedad.

TIPOS DE AFECCIONES POSTERIORES AL COVID-19

Algunas personas experimentan una gama de síntomas nuevos o permanentes que pueden durar semanas o meses después de haber sido infectadas por el virus.

Existen diferentes secuelas, que van desde síntomas comunes como fatiga, dificultad para respirar, dolor de cabeza, insomnio o pérdida del olfato, hasta asuntos menos frecuentes, y posiblemente más graves, como problemas cardiovasculares.

Para muchas de estas secuelas, como fatiga, ansiedad o insomnio, los especialistas advierten que se trata de secuelas temporales, y recomiendan que las personas descansen y dejen que su cuerpo se recupere a su propio ritmo.

RECOMENDACIONES

Las recomendaciones para reducir el impacto de las secuelas del covid-19 abundan: desde hacer ejercicios para recuperar la función respiratoria hasta tomar suplementos para fortalecer el sistema inmune. Y aunque hay evidencia de que algunas de ellas funcionan, otras podrían resultar inútiles o perjudiciales.

Realiza ejercicios para recuperar el olfato

Estas terapias se basan en oler fragancias diferentes como rosa (floral), limón (afrutado) o clavo (picante) de 10 a 20 segundos al menos una o dos veces al día, para estimular los nervios olfativos.

En caso de que después de padecer Covid-19 lleve varios días sin poder oler como antes, es necesario acudir al otorrinolaringólogo para que establezca el nivel de anosmia (pérdida de olfato) y determine el tipo de terapia específica que requiere.

Ejercicios para respirar mejor

La dificultad para respirar o la falta de aliento, es también un efecto post covid-19 que puede durar varias semanas o incluso meses. Se recomienda al paciente una técnica de respiración, en el cual este sentado en una posición de apoyo, respire por la nariz y expire por la boca, al tiempo que relaja el pecho y los hombros

PREVENCIÓN

La mejor forma de prevenir las afecciones posteriores al COVID-19 es vacunarse lo antes posible y también puede ayudar a proteger a quienes lo rodean.

Medidas importantes para desacelerar la propagación del COVID-19

  • Reciba la vacuna contra el COVID-19 tan pronto como pueda. 
  • Use una mascarilla que le cubra la nariz y la boca para protegerse y proteger a los demás.
  • Mantenga distancia de las personas que no viven con usted.
  • Evite las multitudes y los espacios interiores con mala ventilación.
  • Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón. Use desinfectante de manos si no dispone de agua y jabón.

Categories Neumología Tags coronavirus, covid-19, Neumología, neumologo

Guía para papás ¿Cómo aliviar el resfriado común en mi hijo?

16 Junio, 2022 by mkt

El resfriado común es una infección viral de la nariz y la garganta del niño. La congestión y el goteo nasales son los principales indicadores de un resfrío. Los bebés son especialmente susceptibles al resfrío común, en parte porque suelen estar rodeados de otros niños mayores. Además, aún deben desarrollar inmunidad a muchas infecciones comunes.

Los bebés muy pequeños deben ser atendidos por el médico ante el primer signo de resfrío común, ya que corren mayor riesgo de contraer neumonía.

¿Cuáles son los síntomas del resfriado?

Los primeros síntomas de un resfriado suelen ser picor de garganta, congestión o moqueo nasales y estornudos. Los niños resfriados también pueden estar muy cansados y tener dolor de garganta, tos, dolor de cabeza, fiebre leve, dolores musculares y pérdida del apetito. Las mucosidades nasales se pueden volver espesas y de color amarillo o verde.

¿Cómo se tratan los resfriados?

Los resfriados se curan solos sin ningún tratamiento médico específico. Los medicamentos no pueden curar el resfriado, pero pueden aliviar algunos de sus síntomas, como los dolores musculares, el dolor de cabeza y la fiebre.

¿Cómo puedo ayudar a mi hijo?

Para aliviar las molestias de su hijo, usted puede:

  • Proporciona una gran cantidad de líquidos. Los líquidos son importantes para evitar la deshidratación.
  • Succiona la nariz del bebé. Mantén las fosas nasales del bebé limpias utilizando una pera de goma.
  • Darle un baño de agua tibia para aliviarle los dolores y las molestias musculares.
  • Darle una ducha de vapor para crear un baño lleno de vapor donde su hijo pueda respirar con más facilidad.

¿Cómo prevenir los resfriados?

Si su bebé tiene menos de tres meses de edad, la mejor prevención contra los resfriados es mantenerlo alejado de las personas enfermas. Esto se aplica más durante el invierno, cuando hay más circulación de virus que ocasionan el resfriado.

Enséñele a su hijo a estornudar o toser lejos de los demás, en el hueco del codo o del hombro. Incluso usar un pañuelo desechable (y tirarlo a la basura de inmediato) o un pañuelo de tela.

Se debe alentar a todos a lavarse las manos con agua y jabón o usar un desinfectante para manos a base de alcohol. Esto puede ayudar a detener la propagación de resfriados y otros virus. Hable con el médico de su hijo antes de tomar la decisión de darle un remedio a base de plantas medicinales o una dosis superior a la dosis diaria recomendada de cualquier vitamina o suplemento.

Categories Neumología Tags neumologia, neumologo, pediatra, resfriado

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