SIGNOS DE ALERTA QUE NO DEBES IGNORAR DE TU SALUD

SIGNOS DE ALERTA DE TU SALUD

Puede ser difícil saber cuándo buscar atención médica, es importante estar atento a cualquier cambio en tu salud y consultar a un médico si experimentas signos o síntomas preocupantes, como pueden ser:

Pérdida de peso inexplicada

Si estás perdiendo peso sin motivo aparente y sin cambiar tu dieta o nivel de actividad, podría ser un signo de un problema médico. La pérdida de peso sin causa aparente puede ser ocasionada por muchas afecciones, entre ellas se encuentran el hipertiroidismo, diabetes, depresión, enfermedad hepática, cáncer o trastornos que interfieren con la forma en que el cuerpo absorbe los nutrientes (trastornos de malabsorción).

Dificultad para respirar

El ejercicio exigente, las temperaturas extremas, la obesidad y las grandes alturas pueden causar falta de aliento. También puede ser resultado de una serie de condiciones médicas, desde problemas respiratorios hasta problemas cardíacos. Es importante reconocer que puede ocurrir en caso de un ataque de pánico, un episodio repentino de intensa ansiedad que desencadena graves reacciones físicas.

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Fiebre alta persistente

Si tiene fiebre alta (por encima de 38°C) que dura más de unos pocos días y no está relacionada con una infección común, es importante consultar a un médico.

Cambios inexplicables en los hábitos intestinales

Cualquier cambio notable en tus hábitos intestinales puede ser síntoma de problemas gastrointestinales. Estos cambios pueden causarse por varios problemas, como infecciones, deshidratación, mala nutrición, enfermedades mentales o drogas.

Destellos de luz

En algunas ocasiones, las luces brillantes o los destellos de luz pueden ser un signo de migraña. En otros casos, los destellos de luz repentinos pueden ser un signo de una afección grave en la capa de tejido en la parte posterior del ojo.

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Recuerda que estos son solo algunos ejemplos de signos y síntomas que no se deben ignorar. Siempre es importante escuchar a tu cuerpo y buscar atención médica cuando tengas preocupaciones sobre tu salud. El diagnóstico temprano y el tratamiento adecuado pueden marcar la diferencia en el resultado de muchas enfermedades y afecciones médicas.

SÍNTOMAS DE LA INFLUENZA Y SUS COMPLICACIONES

Influenza

La influenza es una infección de la nariz, la garganta, y los pulmones, que son parte del sistema respiratorio y y pueden variar en gravedad.

Grupos de Alto Riesgo

Algunas personas tienen un mayor riesgo de desarrollar complicaciones graves debido a la influenza. Estos grupos de alto riesgo incluyen:

  • Niños pequeños: Los niños menores de 5 años, especialmente los menores de 2 años, tienen un mayor riesgo.
  • Personas mayores: Los adultos mayores de 65 años son más susceptibles a complicaciones graves.
  • Embarazadas: Las mujeres embarazadas tienen un riesgo elevado, especialmente en el segundo y tercer trimestre.
  • Personas con condiciones médicas crónicas: Aquellas con enfermedades crónicas como diabetes, enfermedades cardíacas o pulmonares, tienen un mayor riesgo de complicaciones.

Síntomas

Al comienzo, la gripe quizás parezca un resfriado común con goteo de la nariz, estornudos y dolor de garganta. Por lo general, el resfriado se desarrolla lentamente, pero la influenza tiende a aparecer de manera repentina. 

  • Fiebre alta: La fiebre es uno de los síntomas más distintivos de la influenza y generalmente es alta.
  • Dolor de garganta: La garganta puede sentirse irritada y dolorida.
  • Tos seca y persistente: La tos suele ser seca al principio y puede volverse más productiva con el tiempo.
  • Congestión nasal: La nariz puede estar congestionada o goteando.
  • Dolores musculares y corporales: Los músculos y las articulaciones pueden doler.
  • Fatiga extrema: La influenza puede causar una sensación abrumadora de cansancio.
  • Dolor de cabeza: Los dolores de cabeza son comunes durante la infección por influenza.
  • Escalofríos: Los escalofríos pueden acompañar a la fiebre.
  • Náuseas y vómitos: Estos síntomas son más comunes en los niños, pero también pueden afectar a los adultos.
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Cuándo acudir al médico

Si tienes síntomas de influenza que indiquen una emergencia, busca ayuda médica de inmediato.

En adultos, los síntomas que indican una emergencia pueden incluir lo siguiente:

  • Dificultad para respirar o falta de aire
  • Dolor en el pecho
  • Mareos constantes
  • Convulsiones
  • Enfermedades preexistentes que empeoran
  • Debilidad o dolores musculares intensos

En niños, los síntomas que indican una emergencia pueden incluir lo siguiente:

  • Dificultad para respirar
  • Piel, labios o lecho de las uñas de color pálido, grisáceo o azulado, según el tono de la piel
  • Dolor en el pecho
  • Deshidratación
  • Dolor muscular intenso
  • Convulsiones
  • Enfermedades preexistentes que empeoran

Contagio

Los virus de la influenza viajan por el aire en gotitas cuando alguien que tiene la infección tose, estornuda, o habla. Puedes inhalar las gotitas de forma directa. También puedes entrar en contacto con los gérmenes mediante un objeto, como un teléfono o un teclado de computadora, y luego transferir los virus a los ojos, la nariz o la boca.

Las personas que tienen el virus probablemente sean contagiosas aproximadamente desde el día anterior a que aparezcan los síntomas hasta cuatro días después de que comiencen. Los niños y las personas con el sistema inmunitario debilitado quizás sean contagiosos por un tiempo un poco más largo.

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La influenza es una enfermedad grave que afecta a personas de todas las edades en todo el mundo. La prevención a través de la vacunación y prácticas de higiene adecuadas son cruciales para reducir la propagación de la influenza y proteger a quienes están en mayor riesgo.